Địa chỉ : 52 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
logo

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi | Khám nam khoa tốt Hà Nội

thời gian

8:00 - 20:00

hotline

036 933 5252

6 Cách hạn chế xuất tinh sớm nên áp dụng ngay hôm nay

  • Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Phương Hồng
  • star
Cách hạn chế xuất tinh sớm làm sao cho thật hiệu quả như thế nào? Đó là một đề tài mà rất nhiều bệnh nhân bị xuất tinh sớm quan tâm và lưu ý. Nắm bắt được những suy tư đó, chúng tôi đã nhờ tới sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa với mục đích cung cấp tới các bệnh nhân bị xuất tinh sớm những thông tin cần thiết, để chống xuất tinh sớm đạt hiệu quả tốt nhất.
6 Cách hạn chế xuất tinh sớm nên áp dụng ngay hôm nay

XUẤT TINH SỚM LÀ GÌ? CÂU HỎI KHÔNG PHẢI AI CŨNG GIẢI ĐÁP ĐƯỢC 

Có nhiều trường hợp mới “yêu” được 1 - 2 phút nam giới đã xuất tinh, khiến cho người vợ, bạn tình chưa cảm nhận được cảm giác thăng hoa đã bị hụt hẫng. Vậy liệu đó có phải là xuất tinh sớm. Để giải đáp cho điều này, năm 2014 Hiệp hội Y học Tình dục Quốc tế đã thống nhất định nghĩa xuất tinh sớm với 2 tiêu chí sau:
  • Nam giới xuất tinh trước hay trong khoảng 1 phút sau khi xâm nhập vào âm đạo người phụ nữ từ lần giao hợp đầu tiên cho đến suốt đời được gọi là xuất tinh sớm bẩm sinh. Hay giảm đáng kể thời gian “quan hệ trực tiếp” (thường dưới 3 phút) gọi là xuất tinh sớm mắc phải.1
  • Không có khả năng kiềm chế xuất tinh trong hầu hết những lần xâm nhập âm đạo, gây ra những tâm lý tiêu cực như buồn, chán, thất vọng hoặc tránh né việc gần gũi.
  • Xuất tinh sớm với nam giới không chỉ được coi là dấu hiệu cảnh báo những bất thường trong sức khỏe và đời sống tình dục, mà còn là những ám ảnh tâm lý khiến nhiều nam giới lo lắng không nguôi. Sở dĩ như vậy là do: nhiều nam giới coi bản lĩnh trong việc quan hệ tình dục, là cách để chứng minh sức mạnh, cũng như thể diện của nam giới. 

TÌM HIỂU 6 NGUYÊN NHÂN ĐỂ HẠN CHẾ XUẤT TINH SỚM DỄ DÀNG 

Có nhiều nguyên nhân khiến các quý ông rơi vào tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”, bao gồm:
  1. Nồng độ hormone Testosterone giảm sút.
  2. Mắc bệnh cường tuyến giáp. 
  3. Tuyến tiền liệt, niệu đạo bị viêm, nhiễm trùng. 
  4. Xuất tinh sớm do gen di truyền. 
  5. Rối loạn cương dương. 
  6. Sự nhạy cảm của các thụ thể 5-Hydroxytryptamine (5-HT): Các thụ thể 5-HT liên quan đến chất serotonin có trong dây thần kinh, có vai trò kiểm soát sự xuất tinh. Nam giới bị xuất tinh sớm cả đời thường bị tình trạng giảm sự nhạy cảm với thụ thể 5-HT2C hoặc tăng sự nhạy cảm với thụ thể 5-HT1A. 

6 CÁCH HẠN CHẾ & THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG XUẤT TINH SỚM

Muốn thoát khỏi tình trạng khó khăn trong hoạt động tình dục, bạn có thể tham khảo những thông tin của chúng tôi dưới đây về các cách chống xuất tinh sớm.
  • 1. Chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý
Dinh dưỡng không hợp lý khiến cơ thể của bạn thiếu hụt đi một lượng lớn các vi chất cần thiết cho cơ thể. Sự thiếu hụt dinh dưỡng cũng là nguyên nhân khiến bản lĩnh phái mạnh của bạn bị ảnh hưởng. Hãy cố gắng tăng cường và bổ xung cho cơ thể của mình những món ăn giầu kẽm, sắt, các chất xơ, các loại vitamin nhóm A, B, E, các loại khoáng chất, axit amin… Bằng các loại thực phẩm như: hàu, rá đỗ, dưa hấu, thịt bò, thịt dê, các loại hải sản, ngũ cốc và socola…
Ngoài ra bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, các loai đồ ăn có tính cay, nóng… Chúng sẽ khiến bản lĩnh phái mạnh trong con người bạn bị suy giảm.
  • 2. Luyện tập thể thao điều độ 
Thể dục thể thao đối với tất cả mọi người đều chỉ mang tính có lợi chứ hoàn toàn không hề có hại. Chính vì những nguyên nhân đó, chúng tôi khuyên các bệnh nhân bị xuất tinh sớm nên tăng cường các bài tập thể dục thể thao. Trong đó, đặc biệt lưu tâm đến các bài tập vùng cơ bụng và xương chậu.
Nguyên nhân bởi vùng chậu được coi là một trong những cơ quan quan trọng trong việc điều phối hoạt động sản xuất tinh trùng và vận chuyển chúng. Một vùng chậu khỏe mạnh sẽ giúp cho các bệnh nhân khắc chế được tình trạng xuất tinh sớm.
  • 3. Sự dụng bao cao su
Bao cao su không chỉ được biết đến giống như một biện pháp tránh thai hiệu quả, mà còn là cách thức được nhiều quý ông tin dùng để hạn chế, chống xuất tinh sớm của mình.
Nguyên nhân là bao cao su giúp cho dương vật của các bệnh nhân bớt nhạy cảm, từ đó thời gian quan hệ tình dục sẽ kéo dài và nỗi lo xuất tinh sớm cũng giảm đi đáng kể. Một số quý ông còn sử dụng tới hai bao cao su cùng một lúc, nhưng điều này rất dễ gây rách bao cao su sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu.
  • 4. Thay đổi tư thế khi quan hệ
Bạn đạt cực khoái nhanh nhất ở tư thế nào? Hãy thử vài tư thế quan hệ tình dục với bạn tình của mình, để tìm ra cho mình được một tư thế quan hệ tình dục phù hợp nhất, giúp cho bạn có thể hạn chế, khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm.
Một số bạn nam có tâm sự với chúng tôi rằng: tư thế quan hệ tình dục theo kiểu truyền thống sẽ giúp họ hạn chế, chống lại được chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên không phải bệnh nhân nào cũng thích hợp với tư thế này. Bạn có thể thử tìm kiếm một vài tư thế quan hệ tình dục khác nhau, để tìm ra cho mình một giải pháp thích hợp nhất.
  • 5. Biết dừng lại đúng lúc
Sự quá tập chung vào cuộc yêu sẽ là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng bạn dễ đạt được khoái cảm và nhanh chóng xuất tinh. Chúng tôi khuyên bạn không nên quá tập chung vào cuộc yêu để khắc phục tình trạng này.
Nếu như khi đang quan hệ tình dục, bạn cảm thấy mình chuẩn bị xuất tinh thì hãy dừng các động tác đưa đẩy. Thay vào đó bạn có thể áp sát dương vật của mình vào bên trong cơ thể của nữ giới và giữ chúng trong đó. Bằng cách này, bạn sẽ khắc chế được chứng xuất tinh sớm và tạo ra sự mới mẻ trong cuộc yêu cho bạn tình của mình.
  • 6. Biện pháp cải thiện tâm lý
Tâm lý được coi là một trong những nhân tố chi phối nhiều hoạt động trong cơ thể. Nếu tâm lý của bạn quá căng thẳng, bạn có nguy cơ đối mặt với chứng xuất tinh sớm và ngược lại. Hãy cố gắng giữ cho mình một tâm lý thật thoải mái, hạn chế tối đa những căng thẳng mệt mỏi và tress.

XUẤT TINH SỚM ĐỂ LÂU NGUY HIỂM HƠN BẠN NGHĨ 

Nhiều người thường thắc mắc xuất tinh sớm có sao không, có ảnh hưởng gì không. Theo các chuyên gia, mặc dù xuất tinh sớm không gây các biến chứng cấp cứu nhưng có thể làm giảm chức năng tình dục, giảm thỏa mãn tình dục, giảm chất lượng cuộc sống.
Điều đáng nói, ở một số quý ông không biết cách chống xuất tinh sớm và điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng tâm lý nặng nề, xuất hiện khủng hoảng tinh thần, tâm trạng vô cùng lo lắng khi nghĩ đến “chuyện yêu”, tăng nguy cơ rạn nứt mối quan hệ lứa đôi.
Tuy nhiên, tất cả những biện pháp trên đây chỉ mang tínhc hất hỗ trợ, hạn chế. Còn muốn chữa trị dứt điểm chứng bệnh này, nam giới cần đến cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều. 

NÊN ĐẾN ĐÂU ĐỂ CHỮA XUẤT TINH SỚM UY TÍN NHẤT? 

Tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội, đã có rất nhiều ca bệnh đực chữa khỏi. Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi - Hà Nội là phòng khám hoạt động theo quy mô bệnh viện quốc tế, được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động, có sự đầu tư kỹ lưỡng và quy mô cả về nguồn lực con người lẫn cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng khám là một trong những địa chỉ điều trị có hiệu quả các bệnh nam khoa, đặc biệt là xuất tinh sớm.
Tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, sau khi thăm khám và tìm ra nguyên nhân, xác định rõ tình trạng sức khỏe, các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị cho từng trường hợp với các phương pháp khác nhau.
  • Phương pháp tâm lý: Với những trường hợp bị căng thẳng, áp lực, các bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp giúp người bệnh giải tỏa vấn đề tâm lý cũng như tư vấn một số phương pháp cải thiện được tình trạng stress kéo dài.
  • Điều trị nội khoa (bằng thuốc): Đối với những trường hợp mắc xuất tinh sớm do viêm nhiễm bộ phận sinh dục, người bệnh sẽ được điều trị tình trạng viêm nhiễm trước bằng các loại thuốc điều trị nội khoa phù hợp trước khi chuyển sang điều trị xuất tinh sớm.
  • Điều trị ngoại khoa (phẫu thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật): Với trường hợp nặng, hoặc có những dị tật hay biến chứng từ các bệnh lý khác, các bác sĩ sẽ phải can thiệp ngoại khoa. Đối với phương pháp này, bác sĩ sẽ chọn lọc chính xác dây thần kinh nhạy cảm để thắt (hoặc cắt) giúp giảm độ nhạy cảm của đầu dương vật tránh được các tác dụng phụ do phương pháp điều trị truyền thống gây ra.
Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đã và đang triển khai dịch vụ khám và điều trị bệnh từ 7h30 – 20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả vào ngày nghỉ, ngày lễ Tết mang lại giải pháp tối ưu cho người bệnh. Bạn chỉ cần nhấc máy và gọi tới số 024.3573.8888 - 036.933.5252 hoặc cổng chát trực tuyến tại cổng website của phòng khám để đặt lịch thăm khám online ngay bây giờ. 
Địa chỉ phòng khám: Số 52 Nguyễn Trãi, P. Thượng Đình, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.

CHIA SẺ CỦA BỆNH NHÂN KHI THĂM KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 52 NGUYỄN TRÃI 

Anh Nguyễn Thanh T. (27 tuổi, Hà Nội) chia sẻ:Tôi từng bị xuất tinh sớm những cứ nhầm là yếu sinh lý nên thử đủ các biện pháp không khỏi. Sau khi tới phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, được các bác sĩ khám chữa và chỉ định cách hạn chế xuất tinh sớm bằng cả thuốc uống lẫn vật lý trị liệu và thay đổi chế độ sinh hoạt, tôi đã khỏi bệnh hoàn toàn sau hơn 3 tháng điều trị. Bây giờ tôi đã trở lại sinh hoạt bình thường và sung mãn trên giường”.
Anh Trần Tiến A. (30  tuổi, Bắc Ninh) cho biết:Tôi đã khám chữa xuất tinh sớmphòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi và đã khỏi hoàn toàn sau hớn 2 tháng điều trị. Tôi bị nhẹ, may mắn phát hiện kịp thời, đến phòng khám được chỉ bảo tận tình và tuân thủ đúng lộ trình, giờ đây tôi đã trở lại sinh hoạt khỏe mạnh. Bạn cũng có thể yên tâm về giá cả khám chữa vì ở đây không quá đắt”.

Lưu ý: "Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Mỗi Người..."

ho-tro

Nhận ngay hỗ trợ MIỄN PHÍ từ phòng khám

Vui lòng để lại số điện thoại, bác sĩ tư vấn sẽ liên hệ với bạn ngay!

Bài viết liên quan

Giá chữa xuất tinh sớm bao nhiêu tiền?

Giá chữa xuất tinh sớm bao nhiêu tiền?

Xuất tinh sớm là một trong những biểu hiện của tình trạng rối...

[Bác sỹ chuyên khoa giải đáp] Tiểu phẫu xuất tinh sớm là gì?

[Bác sỹ chuyên khoa giải đáp] Tiểu phẫu xuất tinh sớm là gì?

Tiểu phẫu xuất sớm là gì và phương pháp này có mang lại hiệu ...

Thời gian quan hệ bao lâu là bị xuất tinh sớm

Thời gian quan hệ bao lâu là bị xuất tinh sớm

Thời gian xuất tinh sớm được quy định như thế nào? Đây là vấ...

Giới thiệu 7 bác sĩ chữa xuất tinh sớm giỏi tại Hà Nội

Giới thiệu 7 bác sĩ chữa xuất tinh sớm giỏi tại Hà Nội

Theo đánh giá của Bộ Y tế, những bác sĩ có trong danh sách chữa ...

TẠI SAO XUẤT TINH SỚM - TẠI SAO KHÔNG MỘT AI MUỐN THỪA NHẬN MÌNH YẾU KÉM

TẠI SAO XUẤT TINH SỚM - TẠI SAO KHÔNG MỘT AI MUỐN THỪA NHẬN MÌNH YẾU KÉM

Không một ai muốn công nhận bản thân mình “yếu kém” trong “c...

Bản quyền thuộc Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi