Chữa xuất tinh sớm tại nhà là một trong những vấn đề thu hút sự quan tâm của các đấng mày râu. Bởi trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều đàn ông gặp khó khăn trong việc duy trì thời gian quan hệ. Tuy rằng không đe dọa tới sức khỏe nhưng tình trạng xuất tinh sớm lại khiến cho phái mạnh trở nên mất tự tin trong chuyện ấy. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ 7 cách chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà để đàn ông có thể tham khảo và áp dụng.
XUẤT TINH SỚM LÀ GÌ? LÀM SAO ĐỂ NHẬN BIẾT?
Xuất tinh sớm được hiểu là tình trạng đàn ông đạt được cực khoái sớm hơn mong muốn của họ và người bạn đời. Theo định nghĩa của Hội Y học Giới tính Quốc tế, xuất tinh sớm là tình trạng đàn ông luôn luôn hoặc gần như sẽ xuất tinh trong vòng 1 phút kể từ lúc dương vật được đưa vào bên trong âm đạo.
NGUYÊN NHÂN NÀO DẪN ĐẾN TÌNH TRẠNG XUẤT TINH SỚM?
- 01. Do thói quen không tốt
Một số đàn ông có thói quen thủ dâm trong thời gian dài với tần suất dày dẫn đến sự kích thích hưng phấn quá mạnh lên vùng trung tâm gây cương ở não bộ. Từ đó, các xung động thần kinh ở não bộ truyền xuống vùng tuỷ sống gia tăng nhanh chóng dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.
- 02. Do yếu tố tinh thần
Tâm lý rất quan trọng đối với quá trình xuất tinh trong hoạt động tình dục. Nhiều đàn ông không nhận ra được rằng nguyên nhân xuất tinh sớm có liên quan tới tâm lý vì nó là yếu tố vô hình.
Nghiên cứu chỉ ra nhiều đàn ông có quan hệ tình dục trước khi kết hôn với bạn gái thường có cảm giác lo lắng, tạo ra thói quen tâm lý bị xuất tinh sớm. Về sau, kể cả khi đàn ông quan hệ tình dục trong điều kiện thoải mái nhưng tình trạng xuất tinh sớm vẫn không thể cải thiện do thói quen tâm lý đã được hình thành từ trước đó.
- 03. Do ít quan hệ tình dục
Do lâu không quan hệ tình dục nên khi gặp bạn tình, tinh thần của đàn ông thường bị kích thích mạnh dễ dẫn đến xuất tinh sớm. Tình trạng trên thường xảy ra đối với những chàng trai mới lớn, quan hệ lần đầu bị kích thích mạnh mà dẫn đến xuất tinh sớm.
Đàn ông lâu ngày không tiếp xúc với phụ nữ, hoặc các cặp vợ chồng đi công tác xa ít gặp được nhau hay trường hợp người vợ bị mắc chứng bệnh nào đó, lâu ngày mới có cơ hội quan hệ cũng dễ dẫn đến sớm xuất tinh.
- 04. Do các vấn đề về thể trạng
Vấn đề về thể trạng có thể khiến cơ quan sinh dục của người đàn ông trở nên nhạy cảm hơn bình thường trước các kích thích tình dục, từ đó dễ dẫn đến tình trạng sớm xuất tinh. Ngoài ra, đối với những người mắc phải các bệnh như viêm quy đầu, viêm niệu đạo, viêm mào tinh, viêm tuyến tiền liệt,… cũng có thể là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm.
- 05. Bất thường ở bao quy đầu
Niêm mạc khu vực quy đầu, bao quy đầu chứa rất nhiều dây thần kinh cảm giác. Khi bao quy đầu bị dài hoặc hẹp sẽ khiến các phần niêm mạc khu vực quy đầu ít được tiếp xúc và ma sát nên rất nhạy cảm với kích thích.
Trong quá trình quan hệ quy đầu bị lộ ra ngoài, do niêm mạc quy đầu dương vật rất nhạy cảm nên chỉ kích thích nhẹ tcũng có thể khiến cho đàn ông có cảm giác hưng phấn mạnh gây xuất tinh sớm.
CHIA SẺ CÁCH CHỮA XUẤT TINH SỚM TẠI NHÀ CHO NAM GIỚI
Mặc dù không đe dọa tới sức khỏe nhưng hiện tượng xuất tinh sớm lại khiến cho phái mạnh trở nên mất tự tin vào bản lĩnh của mình khi chinh phục bạn đời. Hiểu được điều đó, sau đây xin được chia sẻ 7 cách chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà để đàn ông có thể tham khảo và áp dụng.
-
01. Chữa xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lý
Tâm lý rất quan trọng khi quan hệ vì chuyện ấy chỉ có thể trọn vẹn khi cả hai thực sự sẵn sàng và cảm thấy thoải mái nhất. Chính vì vậy, muốn chữa trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả thì trước hết đàn ông cần phải ổn định tâm lý của mình khi gần gũi với người bạn đời.
Tất nhiên, cuộc sống hiện đại với quá nhiều các áp lực liên quan đến công việc cùng các mối quan hệ gia đình và xã hội có thể khiến cho phái mạnh sẽ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Vì vậy, lời khuyên dành cho bạn là hãy cố gắng chia sẻ và tâm sự nhiều hơn với bạn đời để nhận được những lời động viên. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhờ cậy sự giúp đỡ của các bác sĩ [TẠI ĐÂY] để có được những giải pháp tốt nhất.
-
02. Giảm bớt kích thích tới “cậu nhỏ”
Sự nhạy cảm quá mức của các dây thần kinh cảm giác tại dương vật chính là nguyên nhân có thể khiến cho đàn ông bị xuất tinh sớm. Do đó, bạn có thể khắc phục bằng cách giảm bớt kích thích tại “cậu nhỏ” mỗi khi quan hệ tình dục.
Sử dụng bao cao su có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Mặc dù được đánh giá có tác dụng chống xuất tinh sớm hiệu quả, giúp phái mạnh chống lại nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục nhưng phương pháp này chỉ thực sự hữu ích với những người bị xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ.
-
03. Chữa xuất tinh sớm bằng các bài tập
Các bài tập cơ đáy chậu có ý nghĩa rất tích cực đối với đàn ông đang muốn chống lại tình trạng xuất tinh sớm. Hãy cố gắng dành thời gian để tiến hành các bài tập này khoảng 20 nhịp/lần, mỗi ngày từ 1 – 2 lần.
Về cơ bản, bài tập khá đơn giản, bạn chỉ cần tưởng tượng như khi đang buồn đi tiểu nhưng phải tiến hành co cơ để nước tiểu không thoát ra được. Liên tục lặp lại động tác co và thả lỏng cơ cho tới khi bài tập kết thúc.
-
04. Chữa xuất tinh sớm bằng kỹ thuật khi quan hệ
Có rất nhiều kỹ thuật có thể giúp đàn ông chữa bệnh xuất tinh sớm tại nhà một cách hiệu quả như:
– Thay đổi tư thế khi quan hệ: Linh hoạt áp dụng nhiều tư thế quan hệ khác nhau sau đó chọn những tư thế bạn cảm thấy có thể giúp mình chống lại tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả để thực hiện thường xuyên. Thường những tư thế đàn ông làm chủ, “cậu nhỏ” ít cọ sát vào “cô bé” giúp giảm nguy cơ tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ.
– Áp dụng kỹ thuật dừng lại và bắt đầu: Trong khi quan hệ, nếu cảm thấy sắp xuất tinh, hãy cố gắng dừng lại, điều hòa nhịp thở. Sau khi cảm giác muốn xuất tinh không còn, bạn có thể tiếp tục quan hệ trở lại. Liên tục áp dụng phương pháp cho đến khi không còn chịu được nữa.
– Áp dụng kỹ thuật điều chỉnh suy nghĩ: Nếu bạn quá tập chung vào việc quan hệ, cảm xúc hưng phấn sẽ đến rất nhanh, từ đó nguy cơ xuất tinh sớm rất cao. Ngược lại, nếu không tập trung vào chuyện ấy, bạn tưởng tưởng ra những chuyện khác thì thời gian quan hệ sẽ kéo dài hơn.
-
05. Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt rất quan trọng đối với đàn ông bởi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn cả đời sống tình dục. Để giảm thiểu nguy cơ xuất tinh sớm, hãy cố gắng xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học như:
– Ngủ đủ giấc, tối thiểu 6 – 8 giờ/ngày
– Cân bằng công việc và nghỉ ngơi
– Tập luyện thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe
– Hạn chế căng thẳng
– Bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sinh lý
– Hạn chế các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,…
-
06. Trị xuất tinh sớm bằng thiết bị phục hồi chức năng sinh lý
Ở mức độ, các phương pháp điều trị xuất tinh sớm tại nhà nói trên chỉ có thể khắc phục một phần và có thể không mang lại hiệu quả như mong đợi. Lúc này, đàn ông nên đến cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và điều trị.
Hiện nay, việc sử dụng thiết bị phục hồi chức năng sinh lý ở đàn ông đang được đánh giá là cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất đang được áp dụng tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi.
– Phương pháp kết hợp giữa nguyên lý kinh lạc trong Đông Y với kỹ thuật công nghệ điện tử.
– Kích thích xung điện tại các huyệt trung ương, tăng tiết nitric oxid, cải thiện chức năng cương cứng dương vật.
– Kích thích bằng dòng nước cải thiện độ nhạy cảm của dương vật, ngăn ngừa xuất tinh sớm.
-
07. Cách trị xuất tinh sớm bằng kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu
Về cơ bản, với những đàn ông bị xuất tinh sớm ở mức độ nặng thì các phương pháp chữa trị nói trên đều chỉ có ý nghĩa khắc phục một phần và không mang lại hiệu quả như mong đợi. Vì thế, việc tiến hành tiểu phẫu là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.
Hiện nay, kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu ở đàn ông đang được đánh giá là cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất, đem lại nhiều hiệu quả thiết thực. Cụ thể như sau:
Nguyên lý của phương pháp này được phát triển nhờ vào những nghiên cứu chuyên sâu về cơ quan sinh dục của đàn ông. Theo đó, dây phanh quy đầu có khả năng tương tác với đầu của dương vật để tạo hưng phấn khi có kích thích hoặc quan hệ tình dục. Vì vậy, việc điều chỉnh dây phanh này sẽ giúp làm giảm độ nhạy cảm của cậu nhỏ nhưng vẫn đảm bảo chức năng bình thường của nó.
Phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi hiện đang áp dụng kỹ thuật này trong việc điều trị bệnh xuất tinh sớm nhằm giúp đàn ông cải thiện chất lượng cuộc yêu nhanh chóng, an toàn, hiệu quả và không biến chứng.
VÌ SAO PHẦN LỚN NAM GIỚI LỰA CHỌN ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 52 NGUYỄN TRÃI?
- 01. Phòng khám do Sở Y tế Hà Nội kiểm định, đầy đủ giấy phép hoạt động
- 02. Chi phí niêm yết, công khai, triển khai ưu đãi, hỗ trợ người bệnh hàng tháng
- 03. Đội ngũ bác sĩ trên 20 năm kinh nghiệm, thân thiện, tâm lý với người bệnh
- 04. Quy trình khám, đình chỉ thai khoa học giúp tiết kiệm tối đa thời gian
- 05. Áp dụng kỹ thuật thăm khám, điều trị hàng đầu trên toàn thế giới
- 06. Trang thiết bị hiện đại, ngoại nhập, được Sở Y tế kiểm định
- 07. Công nghệ quản lý điện tử giúp thông tin chính xác, nhanh chóng, bảo mật cao
- 08. Quy trình vệ sinh, xử lý rác y tế khoa học, chặt chẽ
Mong rằng những thông tin trên đây sẽ giúp đàn ông có thể nắm bắt rõ về cách chữa xuất tinh sớm tại nhà. đàn ông hãy liên hệ [TẠI ĐÂY], gọi tới số HOTLINE 024.3511.1111 – 036.933.5252 để được các bác sĩ tư vấn miễn phí về bệnh lý hoặc đăng ký nhận ưu đãi thích hợp.
Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ
Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục
Hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Việt Đức
