Suy giảm chức năng sinh lý hay còn được gọi là yếu sinh lý nam. Đây là tình trạng mà nam giới gặp khó khăn trong việc duy trì cương cứng đủ để thực hiện hoạt động tình dục. Vậy, triệu chứng nhận biết là gì và nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đâu? Giải pháp nào phù hợp với bạn. Cùng chúng tôi tham khảo ngay trong bài viết sau đây.
Nhận biết nhanh suy giảm sinh lý nam qua các biểu hiện thường gặp
Suy giảm sinh lý ở nam giới đặc trưng nhất bởi tình trạng đấng mày râu bị gặp “trục trặc” trong chuyện tình dục. Điều này thường kích hoạt chung với các vấn đề như rối loạn giấc ngủ, nhức đầu, khô da, rụng tóc, tóc bạc sớm, giảm khối lượng cơ… Chức năng sinh lý bị suy giảm khiến nhiều nam giới lo lắng bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến đời sống chăn gối mà còn là căn nguyên của nhiều vấn đề khác.
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ
Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục
Hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Việt Đức
Trên thực tế, suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới thường không xảy ra một cách đột ngột mà diễn ra theo thời gian, rất từ từ và không có quá nhiều dấu hiệu rõ ràng. Mặc dù rất khó để xác định thời gian chính xác tình trạng này xảy ra.
Nhưng có một số dấu hiệu cảnh báo sớm về suy giảm sinh lý nam mà bạn có thể nhận biết như:
- Bị rối loạn cương dương: Khó khăn trong việc cương cứng, phải kích thích nhiều và lâu hơn bình thường, việc cương cứng không giữ được lâu.
- Lượng tinh trùng ít đi rõ rệt.
- Xuất tinh sớm, không cảm thấy thỏa mãn khi xuất tinh.
- Đau khi quan hệ.
- Việc quan hệ tình dục thường chỉ diễn ra trong phạm vi phòng ngủ.
- Quan hệ tình dục không đem lại cho phái mạnh những cảm xúc gắn kết, yêu thương và chia sẻ với đối phương.
- Bạn luôn cảm thấy áp lực về việc phải quan hệ tình dục.
- Bạn cảm thấy không có nhu cầu hay ham muốn gì đối với chuyện tình dục.
- Bạn cảm thấy quan hệ tình dục là một việc nhàm chán và thủ tục.
7 Nguyên nhân chính gây suy giảm chức năng sinh lý – Tìm hiểu ngay để có thể phòng tránh và xử lý kịp thời trước khi quá muộn
Dưới đây là một số nguyên nhân gây suy giảm sinh lý nam thường gặp cần nắm để tìm ra phương hướng khắc phục:
1. Căng thẳng, stress kéo dài
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, căng thẳng và stress kéo dài chính là vấn đề có sự liên quan mật thiết đến việc suy giảm chức năng sinh lý nam giới. Bởi nó kích hoạt cơ thể sản xuất ra nhiều cortisol hơn.
Cortisol là loại hormone xấu thường ức chế và ngăn chặn quá trình sản sinh nội tiết tố nam. Đồng thời kích thích cơ thể sử dụng hormone sinh dục nam nhanh chóng hơn. Từ đó có thể dẫn đến thiếu hụt và gây ra tình trạng suy giảm sinh lý tạm thời.
2. Vấn đề về tuổi tác
Đây là vấn đề không phải bàn cãi, càng lớn tuổi thì chức năng sinh lý nam sẽ càng suy giảm do sự giảm tự nhiên của nồng độ testosterone. Sau tuổi 40 thì nội tiết tố nam lưu hành sẽ giảm trung bình khoảng 1,6% mỗi năm. Và ở tuổi 60, khi nồng độ testosterone giảm mạnh có thể dẫn tới hiện tượng suy giảm chức năng sinh lý ở phái mạnh.
Số liệu thống kê cho thấy, có khoảng 4 trong 10 người đàn ông sẽ gặp tình trạng suy sinh dục khi họ bắt đầu bước sang tuổi 45. Đây là tình trạng cần được chăm sóc y tế dù nó có nhiều triệu chứng liên quan trực tiếp tới quá trình lão hóa thông thường.
Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới
3. Thừa cân béo phì gây
Thống kê ghi nhận rằng, đàn ông bị thừa cân và có vòng 2 quá khổ thường sẽ dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến chức năng sinh lý hơn. Nguyên nhân được lý giải là do thừa cân có thể làm tế bào nội mô tổn thương, lớp nội mạc thường không hoạt động đúng vai trò của nó.
Chính điều này khiến cho dương vật sẽ không thể nhận được đủ máu để duy trì độ cương cứng khi có kích thích tình dục. Bên cạnh đó, thừa cân còn khiến phái mạnh phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch… Chúng có thể gây ảnh hưởng và tác động làm suy giảm chức năng sinh lý.
4. Chế độ ăn uống nghèo nàn, kém khoa học
Các chuyên gia nam khoa cho biết, chế độ ăn uống nghèo nàn, kém khoa học cũng là nguyên nhân phổ biến gây suy giảm sinh lý nam. Đặc biệt là sự duy trì một chế độ ăn thiếu cân bằng dưỡng chất trong một khoảng thời gian kéo dài.
Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý mà còn khiến cho sức khỏe tổng thể xuống dốc không phanh. Một số loại thực phẩm không xấu nhưng dung nạp quá nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone sinh dục nam. Điển hình như đậu nành, bạc hà, quả hạch, dầu thực vật…
Ngoài ra, việc sử dụng chất kích thích như: rượu, bia, cafe, thuốc lá… cũng là vấn đề mà nam giới cần chú ý. Tình trạng này sẽ làm mất khả năng kiểm soát và dẫn tới nhận thức cũng như phản xạ bị giảm xuống. Lúc này, nam giới thường phải đối mặt với các vấn đề như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…
>>Xem thêm bài viết: 10+ Hệ lụy của chất kích thích gây hại tới chức năng sinh lý nam
5. Tác dụng phụ của thuốc Tây
Việc sử dụng thuốc Tây kéo dài thường sẽ phát sinh tác dụng phụ và liên quan đến sự kích hoạt nhiều vấn đề sức khỏe ngoại ý. Suy giảm chức năng sinh lý nam cũng được cho là có liên quan đến tác dụng phụ của thuốc Tây.
Thực tế cho thấy rằng, một số loại thuốc Tây nếu dùng kéo dài có thể ức chế quá trình sản sinh nội tiết tố nam. Điển hình như thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc điều trị huyết áp, thuốc chữa viêm loét dạ dày hay các thuốc nhóm steroid.
Ngoài việc làm giảm nồng độ hormone testosterone, dùng thuốc Tây dài ngày còn gây ra nhiều triệu chứng khác ảnh hưởng sức khỏe. Thường gặp nhất là mệt mỏi, ảnh hưởng trí nhớ, suy giảm chức năng của gan, thận…
6. Vấn đề về tinh hoàn
Tinh hoàn là cơ quan chính sản xuất trực tiếp hormone tình dục nam testosterone, chiếm đến gần 95%. Chính vì thế mà nếu cơ quan này gặp các vấn đề bất thường sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý của phái mạnh.
Viêm và teo tinh hoàn chính là 2 vấn đề phổ biến nhất làm ảnh hưởng tới quá trình sản sinh testosterone nội sinh và gây suy giảm sinh lý nam. Bên cạnh đó, các tình trạng này còn ảnh hưởng tới quá trình sản xuất tinh trùng và làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh ở nam giới.
>>Xem thêm bài viết: Tìm hiểu các bệnh về tinh hoàn cùng bác sĩ chuyên khoa
Các bệnh lý về tinh hoàn là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng suy giảm chức năng sinh lý nam
7. Suy tuyến thượng thận
Hormone tình dục nam không chỉ được sản sinh ở tinh hoàn mà một lượng nhỏ còn được sản sinh tại tuyến thượng thận. Chính vì thế khi tuyến thượng thận gặp tổn thương thì chức năng sinh lý nam thường suy giảm. Sử dụng thuốc glucocorticoid, nhiễm trùng, xuất hiện khối u hay có tiền sử phẫu thuật là những nguyên nhân phổ biến làm suy tuyến thượng thận.
Bên cạnh tình trạng suy tuyến thượng thận thì tổn thương vùng dưới đồi hay suy tuyến yên cũng có thể liên quan đến vấn đề suy giảm chức năng sinh lý nam. Bởi tuyến yên là cơ quan đóng vai trò quan trọng với quá trình sản xuất nội tiết tố nam cũng như điều chỉnh sự cân bằng chức năng tình dục.
Suy giảm chức năng sinh lý nam có chữa được không?
Suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới có thể khiến phái mạnh mặc cảm, tự ti, làm giảm chất lượng cũng như mức độ hài lòng về cuộc sống. May mắn thay, đây hoàn toàn không phải là một chứng bệnh mãn tính, vô phương cứu chữa.
Nếu nam giới bị tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở mức độ nhẹ thì có thể cải thiện tình trạng suy giảm chức năng sinh lý nam bằng những biện pháp đơn giản sau đây.
1. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh
– Ngủ đúng giờ, đủ giấc: Ngủ không đủ, giờ giấc không đảm bảo khiến hệ thần kinh không được nghỉ ngơi thực sự. Tình trạng này kéo dài sẽ gây suy giảm nồng độ testosterone trong máu và gây ra các biểu hiện yếu sinh lý nam. Do đó, nam giới cần chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt này nếu muốn khắc phục yếu sinh lý hiệu quả, lâu dài.
– Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Các loại thực phẩm được sử dụng hàng ngày đã được chứng minh có tác dụng tác động rất lớn đến quá trình khắc phục yếu sinh lý nam. Do đó, hãy tăng cường các loại ngũ cốc, trái cây, rau củ, cá, thịt đỏ để cải thiện tình trạng hiện tại.
– Loại bỏ bia, rượu, chất kích thích ra khỏi sinh hoạt: Bia rượu, chất kích thích đã được chứng mình có khả năng làm suy giảm nồng độ Testosterone trong máu. Việc thiếu hụt hormone này là nguyên nhân chính gây rối loạn chức năng sinh lý nam. Do đó, cần nhanh chóng loại bỏ các chất độc này ra khỏi sinh hoạt hàng ngày.
– Bỏ thuốc lá: Trong khói thuốc là chứa nhiều chất độc hại gây ra tình trạng hẹp động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu đến dương vật, ảnh hưởng đến chức năng thu nhận – truyền dẫn tín hiệu của hệ thần kinh. Do đó, tỷ lệ bị yếu sinh lý ở những người nghiện thuốc lá cao gấp 5 lần bình thường.
Nếu muốn khắc phục yếu sinh lý hiệu quả, cần tránh xa thuốc lá, khói thuốc lá càng sớm càng tốt.
2. Điều trị tâm lý
Các liệu pháp tâm lý phù hợp với từng đối tượng bệnh nhân sẽ giúp nam giới giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Đồng thời, việc làm công tác tư tưởng cho bạn tình, cũng như hướng dẫn cả hai có sự động viên, chia sẻ, khích lệ sẽ giúp người bệnh sớm vượt ra những rào cản tâm lý bất ổn để gần gũi nhau hơn.
Khi tâm lý được cải thiện thì những vấn đề về chức năng sinh lý hoặc áp dụng các cách khắc phục yếu sinh lý khác sẽ đạt được hiệu quả cao hơn.
3. Nâng cao nền tảng sức khỏe bản thân
Thể dục và vận động hợp lý, phù hợp sẽ tạo ra một nền tảng thể chất tốt cho nam giới. Bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao theo sở thích, phù hợp với thể trạng từ 30 – 60 phút/ ngày sẽ giúp cải thiện quá trình lưu thông máu đến dương vật, cải thiện các rắc rối về chức năng sinh lý gặp phải.
Đồng thời, những bài tập cường độ cao hoặc thử với các bài tập kegel cũng giúp làm tăng lượng Testosterone trong máu, nâng cao ngưỡng cương dương, xuất tinh mỗi khi quan hệ tình dục.
4. Vật lý trị liệu
– Vật lý trị liệu chủ động: Những bài tập được thiết kế để tập với công cụ đi kèm.
– Vật lý trị liệu bị động: Bao gồm trị liệu bằng nhiệt, trị liệu bằng ánh sáng, nắn hoặc xoa bóp bằng tay…
Phương pháp này áp dụng với những trường hợp bị suy giảm chức năng sinh lý do chấn thương, tổn thương, can thiệp thủ thuật tại bộ phận dương vật gây ra, giúp cải thiện lưu lượng máu đến thể hang hiệu quả.
5. Điều trị bằng thuốc
Cách khắc phục tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả này thường được chỉ định trong các trường hợp nam giới mắc bệnh nam khoa, tổn thương vùng kín, rối loạn nội tiết,…
Sự kết hợp giữa thuốc Tây y và Đông y trong quá trình điều trị sẽ được các bác sĩ điều chỉnh phù hợp với thể trạng nhằm cải thiện khả năng cương cứng của dương vật thông: Kích thích sản sinh hormone sinh dục giam giới; giãn tĩnh mạch, kích thích bơm máu vào dương vật; giải quyết vấn đề viêm nhiễm lây lan,…giúp khắc phục yếu sinh lý nhanh, hiệu quả.
6. Phẫu thuật ngoại khoa
Thường gặp nhất là phẫu thuật mạch máu, giúp cải thiện dòng máu tới vùng sinh dục để giúp “cậu nhỏ” cải thiện các rắc rối tình dục đang gặp phải.
Tuy nhiên, những biện pháp cải thiện trên chỉ mang tính chất hỗ trợ, điều quan trọng là bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám, tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị phù hợp.
“TIẾT LỘ” 3 Giải pháp “sáng suốt” giúp nam giới – “THẢ SỨC VÙNG VẪY, CHIỀU NÀNG TỚI BẾN”
Với những ảnh hưởng tiêu cực mà chứng suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới có thể gây ra, các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo: Nam giới khi thấy các dấu hiệu bất thường ở “cậu nhỏ” thì nên chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời và hiệu quả.
Tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, mỗi tháng chúng tôi đã tiếp nhận hàng trăm trường hợp bị suy giảm chức năng sinh lý nam đã được điều trị và được đa số bệnh nhân phản hồi rất tích cực sau liệu trình tại phòng khám.
Tuỳ vào tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới, các bác sĩ tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi sẽ áp dụng các phương pháp sau:
1. Tư vấn tâm lý
Việc suy giảm ham muốn ở nam giới (cụ thể trầm cảm, stress… ) các bác sĩ sẽ tư vấn để được điều trị bằng phương pháp điều trị tâm lý, gồm liệu pháp tâm lý hành vi. Các chuyên gia tư vấn cũng có thể giúp bạn cải thiện các vấn đề về trong mối quan hệ vợ chồng của bạn.
2. Sử dụng thuốc
– Với trường suy giảm chức năng sinh lý do mất cân bằng hormone các bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng các loại thuốc Tây y giúp tăng cường lượng hormone sinh dục nam ở đàn ông. Từ đó, cải thiện ham muốn tình dục ở phái mạnh.
– Với trường hợp suy giảm chức năng sinh lý do rối loạn cương dương thì một số loại thuốc Tây y sẽ giúp hỗ trợ tăng cường tác dụng của oxit nitric – một chất hóa học tự nhiên mà cơ thể bạn sinh ra để giúp thư giãn các cơ dương vật khiến lưu lượng máu tăng lên và cho phép bạn cương cứng để đáp ứng với ham muốn tình dục.
– Còn trường hợp xuất tinh sớm các bác sĩ sẽ sử dụng thuốc uống hoặc các sản phẩm bôi ngoài da cho dương vật cũng là giải pháp chữa chứng xuất tinh nhanh được các bác sĩ chỉ định sử dụng.
Một số thuốc thường được dùng khi bị xuất tinh sớm là thuốc chống xuất tinh có tác dụng giúp cải thiện thời gian quan hệ cũng như giúp giảm lo âu và hỗ trợ kiểm soát xuất tinh cho nam giới. Loại thuốc này thường được dùng từ 30 phút đến 2 giờ trước khi quan hệ.
Ngoài ra, bác sỹ còn cho người bệnh sử dụng thêm các bài thuốc Đông y có tác dụng thanh lọc cơ thể, bổ thận, tráng dương, cân bằng sức khỏe, sản xuất hormone một cách tự nhiên, bổ sung khí huyết giúp các tạng phủ hoạt động tốt, khả năng tình dục sẽ diễn ra thuận lợi.
3. Sử dụng thiết bị phục hồi chức năng sinh lý nam công nghệ cao
Nếu tình trạng suy giảm ham muốn do rối loạn cương dương thì thiết bị phục hồi sinh lý sẽ được các bác sĩ áp dụng với cơ chế hoạt động của sóng xung kích cường độ thấp (Low Intensity Shock waves) của dòng máy phục hồi chức năng sinh lý giúp tăng tiết Nitric Oxide (No) thông qua việc đẩy mạnh độ giãn rộng của lòng mạch.
Đồng thời loại bỏ mảng xơ vữa trong lòng mạch, giúp lưu thông máu đến dương vật thuận lợi hơn từ đó cải thiện khả năng cương cứng và hỗ trợ kéo dài “cuộc yêu”.
Máy phục hồi chức năng sinh lý thế hệ mới tích hợp nhiều kĩ thuật công nghệ hiện đại như:
- Kĩ thuật SEMANS
Mô phỏng môi trường và quá trình co bóp trong âm đạo nữ giới. Kích thích dương vật, để đạt được mục đích huấn luyện điều trị.
- Kĩ thuật kiểm soát nhiệt độ PE
Mô phỏng nhiệt độ âm đạo, thông qua các kích thích nhiệt độ nóng xen kẽ lạnh để thu nhỏ – giãn nở mạch máu. Làm tăng tính đàn hồi của mạch máu và khả năng chịu kích thích.
- Kĩ thuật xung kích bằng hạt trân châu
Dưới tác động của sóng động, hạt trân châu tác động xung kích và ma sát hệ dây chằng của dương vật thuần hóa độ mẫn cảm thần kinh, nâng cao ngưỡng xuất tinh.
- Kĩ thuật VR
Mô phỏng môi trường quan hệ tình dục chân thật, đưa đến cho bệnh nhân liệu pháp điều trị kích thích toàn diện cả mặt tinh thần.
- Kĩ thuật dẫn thuốc MUSE
Thông qua khoang dẫn trên máy điều trị PE thuốc tự truyền vào dưới áp lực 3D của máy PE, giúp khắc phục được những nhược điểm trong quá trình dẫn thuốc.
Lí do các quý ông nên chọn Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi để gửi gắm chăm sóc sức khoẻ của mình và “cậu nhỏ”
Với kinh nghiệm điều trị cho rất nhiều nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý. Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đã định vị được trong tâm trí người dân Hà Nội và các tỉnh thành lân cận là địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín, đáng tin cậy cho mọi người.
Phòng khám đã được thành lập và đi vào hoạt động trên 10 năm nay dưới sự giám sát chặt chẽ của Sở Y tế Hà Nội nên các quý ông hoàn toàn có thể an tâm khi thăm khám tại đây.
Với những giải pháp trên, phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đã giúp người bệnh dần cải thiện được khả năng cương cứng, kéo dài thời gian xuất tinh, cải thiện chất lượng đời sống tình dục.
Ngoài sở hữu các phương pháp chữa trị suy giảm chức năng sinh lý hiệu quả, Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi còn sở hữu đội ngũ bác sĩ Nam khoa chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm thực tế trong điều trị yếu sinh lý.
- Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ – Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục Bệnh viện Việt Đức
- Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Bá Dương – Trưởng khoa ngoại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Bắc Hà
- Bác sĩ chuyên khoa Cấp I Đào Thanh Hoá – Trưởng khoa ngoại Bệnh viện giao thông vận tải TW
- Bác sĩ chuyên khoa Ngoại Lê Mạnh Cường – Công tác tại Khoa khám bệnh Tổng hợp – Bệnh viện Hòe Nhai
- Bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa Nguyễn Thị Minh Cúc – Công tác tại Bộ Tư Lệnh Không Quân
Phòng khám có quy mô lên tới 2000 m2, có đầy đủ các phòng chức năng chuyên dụng, từ phòng tiếp người bệnh, phòng thuốc, phòng thăm khám, phòng xét nghiệm, phòng thủ thuật,… sạch sẽ, khang trang và đảm bảo vô trùng kỹ lưỡng.
Hệ thống trang thiết bị y khoa hiện đại, cùng hệ thống cơ sở vật chất hiện đại hỗ trợ cho việc thăm khám và điều trị đạt hiệu quả tối ưu.
- Máy lấy tinh trùng tự động
- Máy lazer bán dẫn
- Máy vật lý trị liệu bằng nhiệt
- Máy vật lý trị liệu bằng ánh sáng hồng ngoại
- Máy vật lý trị liệu tiền liệt tuyến bằng sóng ngắn
Chi phí thăm khám công khai, minh bạch, hợp lý. Hơn nữa, hàng tháng phòng khám còn xây dựng các chương trình khám bệnh với nhiều ưu đãi, hỗ trợ về kinh tế, giúp người bệnh có nhiều cơ hội thăm khám và điều trị bệnh.
Cập nhật các chương trình ưu đãi đang được triển khai tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi với mức chi phí thấp, giúp bệnh nhân an tâm hơn khi đến thăm khám và điều trị.
- Ưu đãi các gói khám nam khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi:
- Ưu đãi các gói khám phụ khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi:
- Ưu đãi các gói khám bệnh xã hội tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi:
Tại phòng khám đang thực hiện quy trình thăm khám chuyên nghiệp, thủ tục nhanh gọn, thời gian linh hoạt từ 7h30 – 20h tối hàng ngày, kể cả ngày cuối tuần, ngày lễ… giúp người bệnh chủ động hơn trong việc điều trị bệnh.
Nếu còn bất kỳ băn khoăn hay lo lắng nào, đừng ngần ngại liên hệ với các chuyên gia của phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi qua số hotline: 033 555 1280 – 024.3511.1111 để được tư vấn cũng như đặt lịch thăm khám online miễn phí.
