7 TRIỆU CHỨNG XUẤT TINH SỚM ĐIỂN HÌNH THƯỜNG GẶP NHẤT

Nhận biết sớm các triệu chứng xuất tinh sớm đúng thời điểm, chính là yếu tố quan trọng giúp bạn có cơ hội thăm khám, tìm ra nguyên nhân của bệnh. Từ đó, các giải pháp điều trị sẽ mang tính hiệu quả, tích cực nhất. Mặt khác, nếu càng chần chừ, bệnh không những diễn biến nặng hơn, mà còn có thể gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe sinh sản, ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc hôn nhân,…

TỈ LỆ NAM GIỚI BỊ XUẤT TINH SỚM ĐANG NGÀY CÀNG TRẺ HÓA!

7 TRIỆU CHỨNG XUẤT TINH SỚM ĐIỂN HÌNH THƯỜNG GẶP NHẤT

• Chưa quan hệ đã xuất tinh, mới chỉ nhìn thấy những hình ảnh nhạy cảm, cũng có khả năng xuất tinh.
• Thời gian xuất tinh nhanh, chỉ dưới 2 phút.
• Thường xuất tinh trước thời điểm mong muốn.
• Không thỏa mãn sau khi xuất tinh.
• Tần suất xuất tinh sớm trên 50% tổng số lần quan hệ trong thời gian gần đây.
• Suy giảm ham muốn tình dục, thậm chí là không còn hứng thú với chuyện chăn gối.
• Không thể kiểm soát được hoạt động xuất tinh của bản thân.

XUẤT TINH SỚM XUẤT PHÁT TỪ RẤT NHIỀU NGUYÊN NHÂN

• Do bệnh lý: đàn ông mắc các căn bệnh như: viêm nhiễm cơ quan sinh dục, viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn… cũng có thể gây ra xuất tinh sớm.
• Các tổn thương của hệ thần kinh: Các tổn thương thực thể do bệnh lý hoặc do chấn thương gây ra ở hệ thần kinh như: u não, u tủy sống, Parkinson, chấn thương sọ não, chấn thương tủy sống, thoát vị đĩa đệm… đều có thể gây ra xuất tinh sớm.
• Một số bệnh nội tiết: Suy sinh dục nguyên phát, mãn dục, tăng prolactin máu, cường tuyến giáp, suy tuyến giáp… đều gây ra các triệu chứng xuất tinh sớm. 
• Do thao tác quan hệ hay hoàn cảnh: Do không gian quan hệ không thoải mái, do cưỡng ép hoặc vợ chồng xa nhau lâu ngày khiến thời gian quan hệ trở nên vội vàng, khó kiểm soát.
• Thủ dâm quá nhiều: Do thủ dâm quá nhiều, thời gian thủ dâm nhanh do sợ người khác chứng kiến nên đẩy nhanh quá trình và tạo dần thói quen xuất tinh sớm.
• Do tâm lý: Những áp lực công việc hay đời sống dẫn đến stress, mệt mỏi, căng thẳng… xảy ra thường xuyên, ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của lứa đôi.
• Thiếu kiến thức về giới tính, ít tiếp xúc với nữ giới: Việc ít tiếp xúc với nữ giới gây cảm giác ngại ngùng. Nên khi quan hệ tình dục thì tâm lý bất ổn, căng thẳng hồi hộp quá mức cũng gây ra xuất tinh sớm.

XUẤT TINH SỚM CÓ ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN CUỘC SỐNG, SỨC KHỎE?

• Nguy cơ vô sinh: Xuất tinh sớm khiến cho số lượng và chất lượng tinh trùng giảm, tinh trùng có thể yếu và bị chết trước khi gặp trứng, từ đó gây nên tình trạng vô sinh – hiếm muộn.
• Rối loạn chức năng sinh lý: đàn ông bị xuất tinh sớm nếu không chữa trị sẽ bị rối loạn chức năng sinh lý, gây rối loạn cương dương, yếu sinh lý, liệt dương.
• Ảnh hưởng hạnh phúc gia đình: Xuất tinh sớm khiến “cuộc yêu” bị gián đoạn, cuộc sống vợ chồng sẽ không còn hòa hợp, viên mãn, quan hệ tình dục không đem lại khoái cảm, lâu ngày có thể dẫn đến gia đình tan vỡ.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: đàn ông luôn cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin trong quan hệ vợ chồng. Tình trạng này kéo dài sẽ dễ rơi vào trầm cảm… làm ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống.

KHÁM XUẤT TINH SỚM NHƯ THẾ NÀO?

• Khám lâm sàng

+ Kiểm tra sơ bộ về sự phát triển của cơ quan sinh dục và các dị tật sinh dục nếu có.

+ Bệnh nhân cần cung cấp đầy đủ thông tin cá nhân để làm các thủ tục y tế cần thiết.

+ Chỉ định xét nghiệm

+ Đo hàm lượng nội tiết trong huyết tương, hóc môn.

+ Xét nghiệm xác định lượng đường trong máu.

• Siêu âm tuyến tiền liệt

+ Siêu âm tuyến tiền liệt xem có sự hiện diện của khối u ác tính hay có gì bất thường không.
+ Kiểm tra chức năng thần kinh sinh dục

+ Nhằm đánh giá được mức độ xuất tinh sớm của bệnh nhân.

+ Kiểm tra rối loạn chức năng cương dương

+ Kiểm tra bệnh nhân có bị rối loạn chức năng cương dương, tinh trùng ít hay tinh trùng yếu hay không? bởi điều này cũng có thể là nguyên nhân gây ra các triệu chứng xuất tinh sớm.

PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ BỆNH XUẤT TINH SỚM AN TOÀN, HIỆU QUẢ?

• Điều trị bằng liệu pháp tâm lý: Biện pháp này thường được áp dụng với đàn ông có triệu chứng xuất tinh sớm do hoàn cảnh, tâm lý… thường xuyên bị căng thẳng, thiếu kiến thức tình dục, thủ dâm quá nhiều. Để đạt hiệu quả cao nhất, khi thực hiện liệu pháp này cần có sự phối hợp từ bác sĩ tâm lý và bạn tình. Mục tiêu của trị liệu là giúp bạn giảm bớt lo lắng, biết cách điều kiểm soát cảm xúc cá nhân và tự tin hơn trong chuyện chăn gối.
• Điều trị bằng thuốc: Căn cứ vào từng nguyên nhân gây bệnh cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn người bệnh sử dụng thuốc Tây y chuyên khoa đặc hiệu có tác dụng giảm kích thích tình dục, gia tăng ham muốn để kéo dài thời gian quan hệ. Đồng thời sử dụng kết hợp với thuốc Đông y, có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, hỗ trợ sản sinh hóc môn sinh dục nam một cách tự nhiên, phục hồi thận hư, tăng cường chức năng thận.

Ngoài việc điều trị theo phác đồ chuyên khoa cụ thể như trên, thì hiện nay phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, các bác sĩ còn áp dụng kỹ thuật điều trị mới từ dòng máy phục hồi chức năng sinh lý nam, trong việc điều trị xuất tinh sớm.

• Đây là kỹ thuật điều trị xuất tinh sớm được giới chuyên môn đánh giá cao về mức độ an toàn và tính hiệu quả. Có tác dụng cải thiện chức năng cương cứng của dương vật, nhờ khả năng tăng cường bơm máu vào dương vật.
• Đồng thời giảm các tác nhân có hại những mảng xơ vữa gây cản trở dòng máu hoạt động tại dương vật, giúp quá trình tuần hoàn máu tại dương vật diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian quan hệ.
• Bên cạnh đó, để hiệu quả điều trị chứng xuất tinh sớm như mong muốn, đàn ông ngoài việc tuân thủ đúng phác đồ của bác sĩ, cũng cần thực hiện thêm một số bài tập rèn luyện sức khỏe, đồng thời thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý hơn:

* Thực hiện một số bài tập cải thiện tình trạng xuất tinh sớm:

– Cách xác định cơ PC: Xác định cơ PC bằng cách ngừng tiểu khi đang tiểu giữa chừng, lúc đó bạn dễ dàng cảm nhận được sự vận động co thắt của cơ PC làm cản lại việc tiểu tiện. Hoặc bạn có thể đặt ngón tay vào lỗ hậu môn, khi chạm đúng cơ PC thì hậu môn sẽ co lại.

– Cách thực hiện:
+ Giữ chặt cơ PC rồi là thả ra, thực hiện trong 10s. Bài tập được thực hiện 3 lần và mỗi lần khoảng 10s
+ Tiếp tục giữ chặt cơ PC rồi thả ra trong 5s, thực hiện 5 lần và mỗi lần nghỉ là 5s
+ Sau khi thực hiện xong 2 động tác trên, bạn hãy giữ chặt cơ PC rồi thả ra trong 30s, thực hiện 3 lần và mỗi lần nghỉ 30s.

– Cách thực hiện:
+ Đầu tiên, bạn chuẩn bị thảm trải sàn rồi nằm sấp.  Tay và chân thả lỏng xuôi theo chiều cơ thể.
+ Gập đầu gối nhẹ nhàng và rồi từ từ kéo thẳng toàn bộ trọng lượng cơ thể lên cao.
+ Khuỷu tay để chạm sàn, sao cho giữ cơ thể đứng thẳng.
+ Giữ bài tập này trong khoảng 45 giây, lặp lại động tác này khoảng 3 lần mỗi ngày.

+ Duy trì một cân nặng hợp lý cộng với chế độ luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày.

+ Hút thuốc lá nhiều có thể gây tổn hại đến chất lượng tinh trùng, làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, vì vậy hãy từ bỏ thuốc lá.

+ đàn ông cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ khoẻ mạnh cho tinh trùng.

+ Không sử dụng quá nhiều rượu bia, chất kích thích.

+ Tránh làm việc căng thẳng quá mức ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh lý.

+ Nên giữ một tâm lý thư giãn, thoải mái, nhất là vào khoảng thời gian mà vợ chồng bạn dự định có em bé.

+ Hải sản: Hàu, cá hồi và các loại cá nước lạnh khác như: cá thu, cá trích, cá ngừ chứa nhiều omega-3 và chất béo không bão hòa rất tốt cho tim mạch, giúp tráng dương, bổ thận.

+ Thịt đỏ chứa nhiều protein: Những thực phẩm như thịt gà, thịt heo, thịt cừu, thịt chó, thịt dê, các loại trứng chứa nhiều protein giúp cơ thể mạnh khỏe…

+ Các loại rau củ quả: hành lá, hành tây, tỏi tây, nấm, khoai… có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, làm cho cơ thể khỏe mạnh.

+ Các loại hoa quả, trái cây: Chuối, táo, táo tàu, dâu rừng, dâu tây, bơ… có chứa nhiều dưỡng chất rất có lợi cho hệ sinh dục nam.