Dấu hiệu của bệnh xuất tinh sớm mà 99% đàn ông đều có thể nhận biết

KHÔNG PHẢI AI CŨNG HIỂU XUẤT TINH SỚM LÀ BỆNH GÌ?

XUẤT TINH SỚM KHÔNG THA BẤT CỨ ĐỐI TƯỢNG NÀO

XUẤT TINH SỚM CÓ THỂ ĐẾN TỪ CHÍNH THỚI QUEN SINH HOẠT HÀNG NGÀY

1. Do yếu tố tâm lý, tức là đàn ông qúa hồi hộp, căng thẳng và gặp áp lực trong chuyện yêu sẽ khiến đàn ông khó điều khiển được cảm xúc của mình. Bên cạnh đó, khi phải chịu áp lực từ công việc cuộc sống, đàn ông cũng dễ bị rối loạn chức năng sinh lý và dẫn đến xuất tinh sớm.
2. đàn ông mắc bệnh lý liên quan đến tinh hoàn, tuyến tiền liệt, hệ tiết niệu nếu không được điều trị kịp thời, rất có thể sẽ gây ra những biến chứng ảnh hưởng tới chức năng nhiệm vụ của tinh hoàn và các bộ phận thuộc cơ quan sinh sản, chắc chắn sẽ làm giảm chất lượng đời sống tình dục.
3. Khi đàn ông có quá nhiều bạn tinh và quan hệ không an toàn cũng dễ gây bệnh làm ảnh hưởng tới chức năng sinh lý. Việc đàn ông quan hệ tình dục quá nhiều hay lạm dụng thủ dâm với tần suất dày đặc cũng sẽ khiến việc xuất tinh trở thành một phản xạ tư nhiên, chỉ cần khi có kích thích là dễ dàng phóng tinh.
4. Chế độ ăn uống thiếu chất, không khoa học, sinh hoạt tập luyện không điều độ, ngủ nghỉ không khoa học cũng ảnh hưởng lớn tới đời sống tình dục và là nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông.

NHẬN BIẾT 4 DẤU HIỆU CỦA BỆNH XUẤT TINH SỚM Ở NAM GIỚI

1. Thời gian quan hệ và xuất tinh: thời gian bắt đầu tính từ lúc đàn ông đưa dương vật vào âm đạo nữ giới, nếu dưới 3 phút thì nhận định đàn ông đang có những biểu hiện của xuất tinh sớm.
2. Mức độ thỏa mãn từ phía bạn tình: Nếu không đưa được bạn tình lên đỉnh, đàn ông được xếp vào nhóm mắc bệnh xuất tinh sớm. Thông thường nữ giới cần 8 phút để lên đỉnh, đàn ông không đáp ứng được dẫn đến cả 2 không đạt được khoái cảm khi quan hệ, đây là dấu hiện của bệnh xuất tinh sớm đàn ông rất hay mắc phải.
3. Số nhịp dập: Nghiên cứu chỉ ra, số nhịp dập trong mỗi cuộc giao hợp dưới 20 nhịp đã có hiện tượng phóng tinh xảy ra, là dấu hiệu xuất tinh sớm ở đàn ông. Số nhịp dập vừa thể hiện bản lĩnh của đàn ông trước bạn tình vừa là tiêu chí đánh giá sức khỏe sinh sản của phái mạnh.
4. Không làm chủ được cảm xúc: Thời gian xuất tinh có thể khác nhau giữa mỗi người, có người vừa được đối phương vuốt ve đã xuất tinh, có người duy trì trạng thái cương cứng được vài phút đã xuất tinh và ỉu xìu đi trong âm đạo. Nhiều đàn ông mắc bệnh xuất tinh sớm nặng, khi bắt gặp ý nghĩ về sex đã xảy ra hiện tượng xuất tinh không tự chủ.

CHỮA TRỊ CHỨNG XUẤT TINH SỚM CHỈ HIỆU QUẢ KHI ĐƯỢC PHÁT HIỆN SỚM

• Biện pháp tâm lý: Yếu tố tâm lý chính là một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở đàn ông nên việc tích cực giảm bớt lo lắng, bất an sẽ giúp cánh mày râu lấy lại sự tự tin mỗi khi quan hệ với bạn tình. Bên cạnh đó, đàn ông cũng cần sự cảm thông chia sẻ và phối hợp nhịp nhàng từ phía bạn tình để nhanh chóng đẩy lùi tình trạng này.
• Phương pháp nội khoa: Các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc như thuốc bôi dạng gel, thuốc xịt, thuốc uống (thuốc đặc trị, thuốc thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo dược).
• Phương pháp ngoại khoa: Trong trường hợp cần thiết, các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật cắt dây phanh dương vật để chữa xuất tinh sớm. Với phương pháp này đàn ông có thể sinh hoạt bình thường sau một tuần.

NHỮNG VIỆC CẦN LÀM ĐỂ PHÒNG TRÁNH BỆNH XUẤT TINH SỚM Ở NAM GIỚI

• Tránh xa những thứ có khả năng khơi gợi ham muốn như truyện, tranh ảnh, phim khiêu dâm, không đụng chạm vào những vùng nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là “cậu nhỏ”, vứt bỏ những dụng cụ dùng để thủ dâm.
• Tránh ở một mình.
• Thường xuyên tập thể dục, các hoạt động thể chất như đá banh, bóng bàn, tập gym để lấp đầy thời gian rảnh, không có cơ hội nghĩ đến việc thủ dâm.
• Chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để góp phần duy trì lượng hormone trong cơ thể, làm chậm quá trình sụt giảm Testosterone trong máu.
• Hạn chế xem phim ảnh khơi gợi ham muốn là cách chữa xuất tinh sớm do thủ dâm.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt đúng giờ giấc, hạn chế thức khuya và nạp đồ uống có cồn hay chất kinh thích.

• Thư giãn: cố gắng không lo nghĩ đến “nhiệm vụ” phải kéo dài cuộc yêu.
• Giao hợp ngắt quãng: Nữ giới kích thích dương vật của đàn ông cho đến khi gần xuất tinh thì dừng lại cho cảm giác xuất tinh đi qua và lặp lại thao tác 3 lần cho đến khi xuất tinh.
• Thay đổi tư thế yêu: Xuất tinh sớm có thể xảy ra do tư thế quan hệ không phù hợp, vì thế hãy khéo léo cùng vợ thay đổi tư thế khác. Đồng thời, kiểm soát tinh thần, cố gắng nghĩ đến những vấn đề nào đó ngoài “chuyện ấy” để phân tâm, sẽ giúp giảm cảm giác hưng phấn, kéo dài thời gian xuất tinh.