Tinh trùng yếu có thể làm dấy lên không ít lo ngại về hành trình làm cha, nhưng không phải là dấu chấm hết. Vậy cần làm gì để tăng cường chất lượng tinh trùng và cải thiện khả năng thụ thai? Từ những thay đổi đơn giản trong lối sống đến các phương pháp y khoa tiên tiến, nhiều giải pháp hữu hiệu đang mở ra hy vọng cho các cặp đôi. Cùng tìm hiểu những cách thức khoa học và thiết thực để vững bước trên hành trình làm cha.
I. Tinh trùng yếu là gì và tại sao quan trọng?
Khi nhắc đến khả năng sinh sản của nam giới, chất lượng tinh trùng là một yếu tố hàng đầu. Tinh trùng khỏe mạnh cần có số lượng nhiều, khả năng di chuyển linh hoạt, và hình thái chuẩn. Tuy nhiên, khi chất lượng tinh trùng không đạt các tiêu chuẩn này – được gọi là tinh trùng yếu – việc thụ thai có thể trở nên khó khăn.
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ
Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục
Hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Việt Đức
Cụ thể, tỷ lệ tinh trùng di động dưới 75%, với tỷ lệ tinh trùng chết và không di động cao hơn 25%. Trong số đó, tinh trùng di động được chỉ chiếm dưới 50%, và tỷ lệ di động nhanh giảm dưới 25%. Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh cũng thường thấp hơn 2ml, với số lượng tinh trùng ít hơn 40 triệu, một tình trạng còn gọi là tinh trùng ít.
II. Dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu
Bạn không thể tự nhận biết tinh trùng yếu chỉ dựa vào cảm nhận, nhưng các dấu hiệu sau có thể là cảnh báo cho tình trạng này:
- Tinh dịch loãng, đông đặc, vón cục, ít và có màu sắc bất thường: Nếu tinh dịch có màu vàng hoặc lẫn máu có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
- Khả năng thụ thai thấp: Nếu bạn và đối tác cố gắng trong hơn một năm mà không thể có thai, đó có thể là một dấu hiệu của chất lượng tinh trùng yếu.
- Sức khỏe tổng thể suy giảm: Căng thẳng, mệt mỏi, và các bệnh lý mãn tính cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Để xác nhận tinh trùng yếu, bạn cần thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Xét nghiệm này đánh giá mật độ, hình thái và khả năng di chuyển của tinh trùng, giúp xác định rõ nguyên nhân của các vấn đề sinh sản.
Hiện tại, Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đang triển khai dịch vụ bác sĩ tư vấn online miễn phí 24/7 và đặt lịch khám trước để nhận gói khám & xét nghiệm tinh dịch đồ ưu đãi chỉ 328K và giảm 50% chi phí thủ thuật + 30% chi phí điều trị cho 10 bệnh nhân đặt hẹn bác sĩ sớm trong hôm nay
III. Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tinh trùng yếu
Tinh trùng yếu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể.
– Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Lối sống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh trùng. Những thói quen như hút thuốc lá, uống rượu bia quá mức, thức khuya, ăn uống không lành mạnh, và ít vận động đều có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
– Ảnh hưởng từ môi trường làm việc và sinh hoạt: Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại, bức xạ, hoặc nhiệt độ cao cũng ảnh hưởng đến tinh trùng. Các công việc tiếp xúc với môi trường nóng như làm việc trong lò hoặc ngồi quá lâu có thể gây tổn hại cho tinh trùng.
– Tác động của stress: Stress kéo dài dẫn đến rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến sự sản xuất và chất lượng của tinh trùng. Nồng độ hormone testosterone có thể bị giảm, làm giảm khả năng sản sinh tinh trùng khỏe mạnh.
– Tình trạng sức khỏe: Các bệnh lý như tiểu đường, béo phì và rối loạn hormone là nguyên nhân tiềm ẩn gây yếu tinh trùng. Thêm vào đó, một số bệnh lý nguy hiểm cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như:
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Đây là tình trạng tĩnh mạch ở vùng bìu bị giãn, khiến máu không lưu thông tốt, dẫn đến nhiệt độ ở tinh hoàn tăng cao, ảnh hưởng đến chất lượng và hình dạng tinh trùng.
- Viêm tuyến tiền liệt: Khi tuyến tiền liệt bị viêm, chất dịch này có thể thay đổi, làm giảm khả năng di chuyển và ảnh hưởng đến hình dạng của tinh trùng.
- Viêm mào tinh hoàn: Mào tinh hoàn là nơi tinh trùng được lưu trữ và hoàn thiện trước khi xuất tinh. Khi mào tinh hoàn bị viêm do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng, quá trình phát triển và hình thành tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến sự bất thường về hình dạng.
- Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STDs): Các bệnh lây qua đường tình dục như lậu, chlamydia, hay giang mai nếu không được chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng tới quá trình sinh tinh gây ra tinh trùng yếu và dị dạng.
Một số bệnh lý viêm nhiễm nam khoa cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
IV. Tinh trùng yếu phải làm sao? Các phương pháp cải thiện hiệu quả
Đừng quá lo lắng nếu bạn phát hiện tình trạng tinh trùng yếu. Dưới đây là các biện pháp hữu hiệu để tăng cường sức khỏe tinh trùng.
1. Điều trị các bệnh lý nếu có
Nếu bạn có các bệnh lý như viêm nhiễm đường sinh dục, giãn tĩnh mạch thừng tinh hoặc viêm tinh hoàn, mào tinh hoàn… thì việc điều trị triệt để là rất quan trọng để tránh ảnh hưởng đến tinh trùng. Tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi tùy từng nguyên nhân bệnh lý có thể gây ra tình trạng tinh trùng yếu mà có hướng điều trị cụ thể như:
– Đối với các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục: thì việc sử dụng các loại thuốc chuyên khoa sẽ mang lại hiệu quả tốt, giúp loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh và giảm sự khó chịu do các triệu chứng bệnh gây ra. Thuốc còn có tác dụng giúp hỗ trợ tăng chất lượng tinh trùng, giúp đàn ông hạn chế những ảnh hưởng đối với khả năng sinh sản.
Đồng thời, các bác sĩ cũng chỉ định cho bệnh nhân sử dụng thêm các bài thuốc Đông y nhằm bổ thận, tráng dương, thanh nhiệt, giúp nâng cao thể trạng và tăng sức đề kháng, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên phác đồ thuốc điều trị cụ thể như thế nào cần phải được các bác sĩ trực tiếp chỉ định và đàn ông cần tuân thủ thực hiện.
Điều đặc biệt nữa là phòng khám còn sử dụng dòng máy Lazer bán dẫn để hỗ trợ điều trị cho người bệnh với tác dụng như:
– Đối với bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh: Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc, đây là phương pháp an toàn mà đem lại hiệu quả tương đối tốt. Trong đó, bác sĩ thường ưu tiên sử dụng các loại thuốc làm tắc mạch được tiêm vào tĩnh mạch của bệnh nhân, giúp quá trình lưu thông máu diễn ra suôn sẻ hơn.
Nếu như điều trị bằng thuốc vẫn không đem lại hiệu quả, bệnh nhân có thể tiến hành phẫu thuật để cột tĩnh mạch giãn lại. Có nhiều phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh như: phẫu thuật thông thường, phẫu thuật nội soi ổ bụng, phẫu thuật vi phẫu,… Trong đó, phương pháp phẫu thuật vi phẫu (mổ bằng kính hiển vi) được áp dụng rộng rãi vì hiệu quả cao, ít biến chứng.
Đây là phương pháp phẫu thuật can thiệp tối thiểu nên đường rạch trên da bệnh nhân sẽ rất nhỏ. Ca mổ thường kéo dài khoảng 1 giờ và sau mổ bệnh nhân có thể trở lại trạng thái bình thường rất nhanh, không gặp bất cứ vấn đề gì trong sinh hoạt. Bệnh nhân có thể về trong ngày hoặc ngày hôm sau.
Bên cạnh hai phương pháp kể trên, mọi người có thể tham khảo thêm kỹ thuật kẹp, tắc tĩnh mạch giãn ở thừng tinh. Một lưu ý nhỏ đó là bệnh nhân thường được gây mê trong quá trình thực hiện tiểu phẫu kể trên. Mọi người nên chuẩn bị tinh thần thật thoải mái trước khi tiến hành điều trị bằng kỹ thuật này nhé!
– Đối với các bệnh lý xã hội như lậu, chlamydia, giang mai: Tùy vào từng loại virus sẽ có một loại thuốc khác nhau như:
- Bệnh lậu: Thông thường các bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị cho bạn là sử dụng là thuốc kháng sinh, thuốc kháng virus. Tuy nhiện, nếu những trường hợp nếu dùng thuốc không mang lại hiệu quả, bác sĩ sẽ áp dụng kỹ thuật “Phục hồi tăng cường chức năng gen GPH” để loại bỏ vi khuẩn.
- Bệnh chlamydia: phương pháp hỗ trợ điều trị được đưa ra là phương pháp nội khoa, với các loại thuốc Tây y chuyên khoa đặc hiệu được coi là cách tốt nhất để khống chế và tiêu diệt vi khuẩn Chlamydia
- Bệnh giang mai: Điều trị bệnh giang mai tùy từng giai đoạn của bệnh nhưng chủ yếu bằng kháng sinh chuyên biệt giúp loại bỏ xoắn khuẩn gây bệnh.
2. Các phương pháp hỗ trợ sinh sản
Nếu tỷ lệ tinh trùng yếu quá cao và việc thụ thai tự nhiên không thành công, các phương pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) hoặc bơm tinh trùng vào bào tương trứng (ICSI) có thể là giải pháp hiệu quả. Các kỹ thuật này cho phép lựa chọn tinh trùng khỏe mạnh nhất để thụ tinh với trứng, giảm thiểu rủi ro do tinh trùng yếu gây ra.
3. Thay đổi thói quen sinh hoạt và quản lý stress
Duy trì lối sống lành mạnh là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện chất lượng tinh trùng. Tập thể dục đều đặn, giảm rượu bia, tránh thuốc lá, và duy trì chế độ ăn giàu chất xơ, protein, và các vitamin sẽ giúp tinh trùng phát triển khỏe mạnh.
Đặc biệt, ở một số nam giới hơi bị căng thằng và stress thì việc cần làm là duy trì tinh thần thoải mái và quản lý căng thẳng qua các hoạt động thư giãn như thiền, yoga, và các hoạt động giải trí sẽ giúp nâng cao sức khỏe sinh sản.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ tinh trùng yếu không phải là một “bản án” cho khả năng sinh sản của bạn. Có rất nhiều cách để cải thiện chất lượng tinh trùng. Việc chăm sóc sức khỏe sinh sản là một quá trình cần thời gian và kiên trì. Hãy luôn giữ thái độ tích cực, kiên nhẫn và đừng ngại tìm đến bác sĩ để được hỗ trợ chuyên nghiệp khi cần thiết nhé!
VI. Tại sao nam giới nên chọn Đa khoa 52 Nguyễn Trãi để khám & điều trị tinh trùng yếu?
Đến với Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, bạn có thể yên tâm về chất lượng dịch vụ y tế. Phòng khám là nơi hội tụ đầy đủ và cùng lúc các yếu tố về con người – công nghệ – dịch vụ và trở thành đi một trong những điểm đến tin cậy không thể bỏ qua của mọi người trên địa bàn thủ dô và các tỉnh thành lân cận.
Vậy những điều gì đã làm nên thương hiệu của Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Thông tin dưới đây sẽ có review cụ thể để bạn có thể đánh giá được chất lượng dịch vụ y tế tại đây:
– Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đã được cấp phép và đi vào hoạt động hơn 10 năm dưới sự giám sát chặt chẽ của Sở Y tế Hà Nội. Phòng khám được thiết kế tổng thể trên nền diện tích hơn 2000m² với nhiều chuyên khoa mũi nhọn như khoa nam học, sản phụ khoa, bệnh xã hội…
– Đội ngũ nhân viên tâm huyết với nghề, làm việc chuẩn mực hơn 30 năm kinh nghiệm, được đào tạo tại các trường đại học danh tiếng, tham gia nghiên cứu và làm việc tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước. Nhân viên và các bác sĩ luôn thái độ quan tâm, niềm nở, hỏi han bệnh nhân tận tình để bệnh nhân yên tâm điều trị.
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ – Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục Bệnh viện Việt Đức
Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Bá Dương – Trưởng khoa ngoại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Bắc Hà
Bác sĩ chuyên khoa Cấp I Đào Thanh Hoá – Trưởng khoa ngoại Bệnh viện giao thông vận tải TW
Ths.Bs – Hoàng Đình Nội – Kinh nghiệm hơn 10 năm công tác tại Bệnh viện E
Bác sĩ chuyên khoa Ngoại Lê Mạnh Cường – Công tác tại Khoa khám bệnh Tổng hợp – Bệnh viện Hòe Nhai
Bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa Đỗ Thị Liên – Công tác tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội
Bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa – Nguyễn Thị Lan Hương
Bác sĩ chuyên khoa I Phụ Sản – Nguyễn Thị Minh Cúc
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa – Lã Vĩnh Khuyên
– Sở hữu phương pháp chữa trị hiệu quả kết hợp trang thiết bị y tế tiên tiến: Phòng khám đầu tư hệ thống máy móc hiện đại được nhập khẩu từ các quốc gia tiên tiến để đảm bảo hỗ trợ tối đa cho việc chẩn đoán và điều trị được chính xác tránh sai sót không đáng có.
- Phương pháp chữa sùi mào gà “tự phục hồi miễn dịch ADN”
- Điều trị các bệnh rối loạn chức năng sinh lý bằng máy phục hồi sinh lý hiện đại:
\
- Cắt bao quy đầu bằng xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc
– Chi phí hợp lý và minh bạch: Chi phí khám bệnh được công khai rõ ràng và hợp lý, cùng với các chương trình ưu đãi và hỗ trợ tài chính giúp bệnh nhân tiết kiệm chi phí điều trị.
– Thủ tục thăm khám nhanh chóng: Quy trình thăm khám tại đây được thực hiện chuyên nghiệp và nhanh gọn, với thời gian làm việc từ 7h30 sáng đến 20h tối hàng ngày, kể cả cuối tuần và ngày lễ nhưng phí không đổi, giúp người bệnh dễ dàng sắp xếp thời gian.
Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ và quy trình thăm khám tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, bạn có thể gọi Hotline: 033.555.1280 – 024.3511.1111 để được tư vấn nhanh chóng.
