Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Hướng cải thiện hiệu quả từ 3 phút lên 30 phút

Xuất tinh sớm do thủ dâm là một trong những hệ lụy mà nam giới có thể phải đối mặt nếu lạm dụng quá mức. Tuy nhiên, rất nhiều người chưa có nhận thức đầy đủ và đúng đắn về vấn đề này. Vậy, thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không?

>>Xem thêm: Thời gian để biết nam giới bị xuất tinh sớm là bao lâu?

Vì sao thủ dâm nhiều gây xuất tinh sớm?

Trước khi tìm hiểu thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Chúng ta cần biết vì sao việc lạm dụng thủ dâm có thể gây ra tình trạng xuất tinh ở nhiều mức độ khác nhau đối với nam giới.

Thủ dâm được hiểu là hành động tự kích thích bằng tay hoặc các công cụ hỗ trợ để tác động lên các vị trí nhạy cảm của dương vật, kết hợp với việc liên tưởng đến các hình ảnh khiêu dâm và đạt đến cực khoái và xuất tinh. Từ đó thỏa mãn nhu cầu tình dục của bản thân.

Từ góc độ y học, các bác sĩ cho biết, thủ dâm không phải là hành động xấu hay “biến thái” như nhiều người vẫn suy nghĩ. Thủ dâm đúng cách, tần suất phù hợp giúp nam giới giải tỏa nhu cầu tâm sinh lý, giảm áp lực, mang lại sự sảng khoái cho tinh thần một cách an toàn. 

Ngoài ra, thủ dâm còn có khả năng ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm đường tình dục và nâng cao sức đề kháng cho nam giới.

Tuy nhiên, thủ dâm nếu bị lạm dụng quá mức có thể gây ra xuất tinh sớm. Vấn đề này được lý giải như sau:

– Hành động thủ dâm thường được thực hiện lén lút, người thực hiện luôn thường trực tâm lý lo lắng, sợ bị phát hiện bởi người khác. Bởi vậy, nam giới thường cố gắng hoàn thành hành vi bằng cách làm sao để xuất tinh nhanh nhất.

– Bên cạnh đó lạm dụng thủ dâm quá mức và xuất tinh quá nhiều lần khiến hormone nội sinh không sản sinh kịp và thiếu hụt. Từ đó gây mất cân bằng hormone, chất dẫn truyền thần kinh, làm lượng hormone gây căng thẳng tăng lên đồng thời nồng độ các chất truyền dẫn thần kinh giảm xuống. Điều này khiến nam giới rất khó kiểm soát các vấn đề về trạng thái tâm lý.

Áp lực tâm lý kéo dài cũng khiến nồng độ nội tiết tố giảm suy giảm mạnh. Đó là nguồn gốc của các rối loạn chức năng sinh dục như: rối loạn cực khoái, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh (thường gặp nhất là xuất tinh sớm). 

>>Xem thêm: Chuẩn bị kết hôn bị xuất tinh sớm 3-5 phút – Nỗi ám ảnh của đấng mày râu

Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không?

Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm đã được chứng minh trên nhiều đối tượng nam giới trong thực tế. Vậy, nam giới thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không?

Các chuyên gia cho biết: Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn cản trở nghiêm trọng đến đời sống tình dục như:

 

– Nhiều nam giới liên tục thủ dâm dẫn đến cảm giác nghiện, dần dần không còn hứng thú khi quan hệ tình dục thực sự. Thay vào đó, họ chỉ muốn thỏa mãn nhu cầu một mình, lãnh cảm, né tránh bạn tình.

– Giảm ham muốn tình dục: Khi nam giới thích cảm giác tự thỏa mãn mà chính họ tạo ra sẽ mất dần hứng thú với chuyện ấy cùng người khác giới.

– Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Trong nhiều trường hợp nam giới khó cảm nhận được khoái cảm tình dục, ngay cả khi quan hệ với bạn tình hay thủ dâm.

– Suy giảm chất lượng tinh trùng do xuất tinh quá nhiều lần khiến tinh trùng ít dần, tinh dịch trở nên loãng và kém hoạt động hơn khiến gia tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn

– Thủ dâm sai cách có thể gây tổn thương bộ phận sinh dục, kết hợp với các yếu tố vệ sinh kém, dụng cụ hỗ trợ kém chất lượng,….có thể làm gia tăng nguy cơ mắc phải bệnh lý viêm nhiễm nam khoa.

– Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Gây ảnh hưởng rất lớn đến trạng thái tinh thần, cảm xúc của nam giới: suy nhược cơ thể, ảnh hưởng tâm sinh lý, chán ăn, không hứng thú với mọi thứ xung quanh.

Với những chia sẻ ở trên, đã giúp nam giới có thêm thông tin về thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Do đó, khi nhận thấy bản thân đang có tần suất thủ dâm quá nhiều, tình trạng xuất tinh sớm ngày càng nghiêm trọng, hãy chủ động khám chữa và điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày.

>>Xem thêm: Quay tay 1 ngày 1 lần có sao không?

Hướng cải thiện xuất tinh sớm do lạm dụng thủ dâm hiệu quả nhất

Thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Làm vấn đề khiến nhiều nam giới không khỏi lo lắng. Bởi vấn đề này ngày càng trở nên phổ biến và gây những ảnh hưởng nặng nề nếu không được khắc phục kịp thời. 

Để điều trị, cải thiện tình trạng này, nam giới hãy lưu ý đến những vấn đề sau đây:

1. Giảm tần suất thủ dâm trong ngày, trong tuần, chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần để thỏa mãn nhu cầu tình dục bản thân bằng cách:

• Tránh ở nhà một mình, hạn chế xem phim hoặc các hình ảnh có tính chất kích thích, kích dục. 
• Tham gia các hoạt động tập thể hoặc luyện tập bộ môn yêu thích.

2. Thay đổi tư thế khi yêu và giảm tốc độ “yêu” trong mỗi lần quan hệ:

Trong mỗi lần gần gũi bạn tình, hãy tập trung nhiều hơn vào màn dạo đầu hoặc chú ý đến vấn đề khác để phân tán sự hưng phấn của não bộ. Đồng thời hãy thay đổi sang các tư thế yêu để giảm kích thích lên cậu nhỏ sẽ giúp nam giới xuất tinh có kiểm soát hơn.

3. Áp dụng phương pháp yêu gián đoạn

Phương pháp này có nghĩa là nam giới sắp lên đỉnh thì dừng lại, sau đó lại tiếp tục bắt đầu lại từ đầu. Kiên trì thực hiện với sự hỗ trợ từ bạn tình sẽ giúp tình trạng xuất tinh sớm được cải thiện khá hiệu quả trong thực tế.

– Giữ cho trạng thái tinh thần thoải mái.

– Sử dụng bao cao su kéo dài thời gian xuất tinh

– Thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm: Bài tập Kegel, Squat, Plank, bơi lội, uốn cong người hay đi bộ cũng là cách giúp nam giới cải thiện tình trạng xuất tinh sớm  hiệu quả.

– Xây dựng kế hoạch về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, điều độ, lành mạnh.

– Chủ động khám sức khỏe định kỳ hoặc nhận thấy “cậu nhỏ” có biểu hiện bị xuất tinh sớm dưới 1 phút khi quan hệ (tính từ thời điểm đưa dương vật vào âm đạo), rắc rối về xuất tinh chiếm trên 50% số lần quan hệ….cần tìm đến cơ sở y tế chuyên nam khoa để được thăm khám và tư vấn hướng điều trị phù hợp.

Hướng điều trị xuất tinh sớm tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi

Không quá khó khăn để tìm kiếm phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi trên các diễn đàn về sức khỏe. Với số lượng lớn nam giới được điều trị thành công trên nhiều diện bệnh tại đây, phòng khám đang trở thành điểm đến tin cậy của người dân trên địa bàn thủ đô và các tỉnh thành lân cận.

Đến đây, nam giới có cơ hội được chẩn đoán và điều trị bởi các các bác sĩ, chuyên gia hàng đầu về các diện bệnh viêm nhiễm ở nam, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương,…. Với sự hỗ trợ đắc lực từ hệ thống trang thiết bị y tế chuyên khoa hiện đại hàng đầu hiện nay.

• Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ – Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục Bệnh viện Việt Đức

• Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Bá Dương – Ngoại chung, Hội viên hội phẫu thuật ngoại khoa Việt Nam

• Bác sĩ chuyên khoa Ngoại Lê Mạnh Cường – Công tác tại Khoa khám bệnh Tổng hợp – Bệnh viện Hòe Nhai

• Bác sĩ chuyên khoa Cấp I Đào Thanh Hoá – Nguyên trưởng phòng cấp cứ khoa ngoại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Bungari

Nhờ những thế mạnh đó, phòng khám tự tin vào hướng điều trị xuất tinh sớm dưới đây:

– Phương pháp nội khoa: Đông – Tây y kết hợp phát huy tác dụng tích cực trong điều trị các nguyên nhân gây xuất tinh sớm từ bệnh lý: 

• Thuốc Tây y giúp giảm nhanh các triệu chứng, cải thiện chức năng tình dục.
• Thuốc Đông y đi sâu giải quyết tình trạng bệnh nhờ tác dụng thanh lọc cơ thể, bổ thận, sinh tinh, cân bằng sức khỏe, bổ sung khí huyết giúp các tạng phủ hoạt động tốt, khả năng tình dục sẽ diễn ra thuận lợi.

– Liệu pháp tâm lý: Bác sĩ sẽ can thiệp giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, áp lực, đặc biệt là khúc mắc trong chuyện chăn gối. Đồng thời phối hợp với bạn tình giúp nam giới vượt qua rào cản tâm lý, nâng cao hiệu quả điều trị.

– Điều trị thông qua dòng máy phục hồi chức năng sinh lý nam đi sâu vào giải quyết những vấn đề về rối loạn chức năng sinh dục nam bằng sóng xung kích cường độ thấp. 

Dòng máy này không chỉ cải thiện khả năng cương cứng dương vật, tăng cường bơm máu vào dương vật mà còn giúp loại bỏ hiệu quả những mảng xơ vữa trong lòng mạch, kéo dài thời gian xuất tinh.

Mọi thắc mắc thủ dâm nhiều bị xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không? Nam giới vui lòng liên hệ theo số Hotline: 036.933.5252 – 024.3511.1111 để được hỗ trợ nhanh chóng, kịp thời.